Triatlon pro děti
  • Úvod
  • Chceš začít s triatlonem?
  • Novinky
  • Zpravodaj Triatlon pro děti
  • O projektu
  • Pro oddíly
    • Obecná metodika
    • Metodika plavání
    • Metodika cyklistiky
    • Metodika běhu
    • Metodika rozcvičování
    • Doporučené pomůcky k tréninku
    • Zpravodaj Triatlon pro děti – ARCHÍV
×
Výsledky vyhledávání

ARCHIV ZPRAVODAJE

TRIATLON PRO DĚTI

 

Jaké jsou 4 nejdůležitější body, na které dbát při sestavování tréninkového plánu?

Úvodní číslo měsíčníku se věnuje základům rámcového plánu. Základní rady jsou sepsány od expertů přímo nejpovolanějších - Jana Vaňka jako šéftrenéra žáků a Jaroslava Formánka hlavního metodika a šéftrenéra juniorů. V měsíčníku najdete také návod na trénink podle tepové frekvence. Neoddělitelnou součástí je a bude také vzorový tréninkový plán. Příjemné čtení.

Stáhnout

Jak motivovat děti v triatlonu jako rodič. A jak se tomu děje na úrovni celé ČTA?

Aktuální vydání obsahuje zevrubný popis koncepce ČTA pro práci s mládeží. Lukáš Vrobel a Milan Kulman nabízí velmi realistický náhled na kariéru triatlonisty. Proč vzniká TOP team? Co je třeba obětovat pro triatlon na vrcholné úrovni? To vše, včetně vzorových tréninkových plánu od Jana Vaňka a Jaroslava Formánka najdete v listopadovém čísle. Příjemné čtení.

Stáhnout

Jak správně trénovat plavání aneb jak je to s plaveckou metodikou?

V aktuálním vydání Vám koordinátor mládeže ČTA, Milana Kulmana, prozradí, jak on vidí citlivé téma motivace mládeže k triatlonu. Dále zjistíte jak se vypořádat s plaveckou metodikou, kterou Vám v první části zevrubně popsal Jaroslav Formánek. To vše, včetně vzorových tréninkových plánu od Jana Vaňka a Jaroslava Formánka najdete v prosincovém čísle. Příjemné čtení.

Stáhnout

V aktuálním čísle Vám představíme projekt České olympijské nadace.

V novém čísle našeho měsíčníku se úvodního slova ujal světový rekordman Jan Železný, který Vám přiblíží projekt ČON. Tento projekt se snaží podpořit mladé sportovce ze sociálně slabých rodin.

Dále Vám přinášíme pokračování článku, jak se vypořádat s plaveckou metodikou od Jaroslava Formánka. To vše, včetně vzorových tréninkových plánu od Jana Vaňka a Jaroslava Formánka najdete v lednovém čísle. Příjemné čtení.

Stáhnout.

V aktuálním čísle zjistíte, že je nově povinná zdravotní prohlídka při startech na mezinárodních závodech.

V novém čísle našeho měsíčníku se úvodního slova ujal sportovní ředitel ČTA Martin Hotový, který Vám přináší výčet plánovaných akcí na konec zimního období. Poukazuje také na nutnost si obstarat zdravotní prohlídku, pokud sportovec plánuje starovat na mezinárodních akcích pod hlavičkou ITU a ETU.

Dále Vám přinášíme rozhovor s výborným trenérem Lubošem Bílkem. To vše, včetně vzorových tréninkových plánu od Jana Vaňka a Jaroslava Formánka na další období najdete v únorovém čísle. Příjemné čtení.

Stáhnout

Nenechte si ujít další díl pravidelného zpravodaje ČTA – březnový měsíčník Triatlon pro děti.

V novém čísle našeho měsíčníku se úvodního slova ujal technický ředitel ČTA Tomáš Petr, přinášející ucelený přehled všech tří seriálů pořádaných ČTA. 

Kdo si ještě netroufá na závody vrcholovější úrovně, je pro něj určen článek představující projekt Můj první triatlon. Projektu se úspěšně daří bourat bariéry a předsudky, které s triatlonem mohou být spojeny. Seriál přípravných závodů s přiměřenou obtížností nabízí začátečníkovi vhled do světa triatlonu. Na webu projektu jsou také postupně zodpovídány otázky, které jsou pro triatlonové začátky obvyklé.

To vše, včetně vzorových tréninkových plánu od Jana Vaňka a Jaroslava Formánka na další období najdete v březnovém čísle. Příjemné čtení.

Stáhnout

V aktuálním čísle se dozvíte, na jakých nových projektech se pracuje v ČTA.

Úvodního slova se ujal František Schoval, který se snaží čtenářům přiblížit, jaké změny se udály během dlouhé zimní přestávky. Dozvíte se mimo jiné, jaké inovace se nastolily v oblasti šíření informací a v přístupy k zajišťování reprezentačních akcí.

Dále se můžete těšit již na tradiční tréninkové plány od reprezentačních trenérů - Jana Vaňka a Jaroslava Formánka. Přejeme Vám příjemné čtení.

Stáhnout

Je tu květnové číslo měsíčníku Triatlon pro děti!

Sportovní ředitel ČTA Martin Hotový v něm poodhalí, jaké kroky jsou ze strany asociace podnikány k trendu štafetových závodů týmů. Následuje článek s tipy na cyklistický trénink, které právě v nynějším období přijdou velice vhod. A nesmí chybět ani tréninkové plány reprezentačních trenérů Jana Vaňka a Jaroslava Formánka!

Příjemné čtení.

Stáhnout

Vychází červnové číslo měsíčníku Triatlon pro děti!

Sportovní ředitel ČTA Martin Hotový v něm poukáže na nový model závodění ve světovém triatlonu, neboť štafetové závody se budou v budoucnu velmi vysoce cenit. Štafety jsou totiž nově součástí OH 2020!

Od Jaroslava Formánka se dozvíte, jak správně vyladit na důležitý závod. A nesmí chybět ani tréninkové plány reprezentačních trenérů Jana Vaňka a Jaroslava Formánka!

Příjemné čtení.

Stáhnout

Vychází červencové číslo měsíčníku Triatlon pro děti!

Trenér dorostu Radek Eliáš se v něm chopí úvodního slova!

Novinkou kromě klasických tréninkových plánů je návod, jak trénovat s TRX.

Příjemné čtení.

Stáhnout

Obsah:

  • Úvodní slovo Radka Eliáše
  • Trénink žáků podle Jana Vaňka
  • Trénink juniorů podle Jaroslava Formánka
  • TRX - domácí trénink a komplexní rozcvičení a strečink

Vychází jarní vydání Zpravodaje Triatlon pro děti!

Sportovní ředitel Martin Hotový se v něm ujal úvodního slova!

Dále zde najdete tipy od nového trenéra žákovských kategorií Michala Hášy na jarní období. Samozřejmostí jsou i vzorové tréninkové plány.

V tomto čísle se také dozvíte, jaké plány mají naše elitní výběry a jaké závody otevřely letošní sezónu.

Příjemné čtení.

Zpravodaj TPD č.1
Zpravodaj TPD č.2
Zpravodaj TPD č.3
Zpravodaj TPD č.4
Zpravodaj TPD č.5
Zpravodaj TPD č.6
Zpravodaj TPD č.7
Zpravodaj TPD č.8
Zpravodaj TPD č.9
Zpravodaj TPD č.10
Zpravodaj TPD č.11
STÁHNOUT VŠECHNA VYDÁNÍ

Partneři:

O projektu:

Cílem nového projektu ČTA je nabídnout trenérům, rodičům a jejich dětem dostatek nezbytných informací o triatlonu. Triatlon je totiž všestrannou sportovní aktivitou, která dětem prospívá a možná je obohatí na celý život.

  • facebook
  • instagram
Vytvořil Šimon Kuncl | © Copyright 2019 | Česká triatlonová asociace