Opětovné otevření SC Nymburk využil žákovský výběr ke krátkému soustředění (25.5.-29.5.)

Ve většině měst se vzhledem k omezení stále ještě neplave, a tak každý možný den v bazénu navíc

Ve většině měst se vzhledem k omezení stále ještě neplave, a tak každý možný den v bazénu navíc se bude hodit. Vždyť již za měsíc čeká na všechny první ostrý závod v Račicích. Nezvykle prázdné Sportovní centrum bylo pro naše setkání tím správným místem.

Hlavním cílem bylo samozřejmě plavání, při němž jsme se zaměřili na techniku, pestrost a potřebné kilometry v základní zóně. Jeden trénink vedl bývalý ruský reprezentační trenér Artur Terkulov, který do našeho plavání vnesl spoustu užitečných rad a impulsů.

Uspořádali jsme i čistě informační testování v plavání a běhu, které mělo odhalit, zda se v době omezení makalo či flákalo. S připraveností přítomných jsem byl nadmíru spokojen.

Ostatní činnosti měly spíše kompenzační charakter. 

plavání – cca 25 km v 8 jednotkách

běh – cca 15 km ve 3 jednotkách

ostatní sportovní aktivity – 8 h (fotbal, basketbal, stolní tenis, woodboards, sauna, vířivka, strečink)


Mgr. Michal Háša